Genkender du:
- Et højt sygefravær i jeres afdeling, og der er flere sygemeldinger på vej?
- At I som ledere prøver at afhjælpe, men det har ikke nok effekt hos den enkelte medarbejder?
- At I tilbyder masser af stress-værktøjer, men at de er svære at implementere i dagligdagen?
- At det er svært for medarbejderene at skelne mellem stress og travlhed?
Hvis ja, har I behov for:
- Konkrete værktøjer og viden om stress.
- Træning i at genkende stresssignaler og stressadfærd.
- Træning i håndtering af egen individuel stress.
- Træning i at få alle de gode værktøjer ud at leve i virkeligheden.
På en træningsdag hos os får du:
- Et program baseret på de ting, der blev gennemgået i workshoppen, eller vi tager det som et kort inspirationsindlæg ved opstarten.
- Erfaring med at omsætte værktøjerne til konkret handling, lige her og nu.
- Konkret værktøj til, hvordan du skelner mellem vilkår og hvor du faktisk har indflydelse.
- Kendskab til, hvilke faktorer der stresser, både hos dig selv og dine medarbejdere.
- En plan for, hvordan I fastholde de effektive tiltag, I lærer på kursusdagen.
Vi anbefaler at I har deltaget i workshoppen om stresshåndtering inden træningsdagen, som typisk varer et par timer. Du kan læse mere om workshoppen her.
Efter træningsdagen opnår du:
- Overblik over, hvad der stresser netop jer.
- At kunne håndtere stress i en presset situation med konkrete værktøjer.
- At prøve på egen krop at sige fra eller forhandle oplevede vilkår. .
- At kunne genkende stress hos dine kolleger, og få værktøjer til at kunne hjælpe.
- Et langt større kendskab til, hvad du selv kan gøre i afdelingen.
Det praktiske:
For medarbejdere afholder vi 1-dags kurser, hvor der er fokus på information samt konkrete værktøjer til stresshåndtering. Du kan downloade brochure om Stresshåndtering for medarbejdere her.